Priručnik - Vježbe za radnike izložene statičkim i dinamičkim opterećenjima trupa

Statodinamički napori jedni su od najčešćih opasnosti s kojima se susreću radnici na radnim mjestima u Republici Hrvatskoj. Publicirana stručna opažanja kao i svakodnevna iskustva iz ambulanti medicine rada, govore u prilog visokog pobola radnika od bolnih sindroma vratne i slabinske kralježnice uzrokovanih statičkim ili dinamičkim opterećenjima trupa. Pojava ovih poremećaja vezana je s visokom razinom apsentizma i čestim preranim razvojem invalidnosti i profesionalne nesposobnosti za rad.

Svjesni navedenih činjenica propisivanje vježbanja za rizične radne grupe trebalo bi predstavljati značajan dio preventivnog rada u ambulantama medicine rada i sporta. Klikom na link možete preuzeti priručnik kojim je na praktičan i sažet način dati pregled najvažnijih informacija vezanih uz statodinamička opterećenja na radnim mjestima, kao i detaljan prikaz setova vježbi prilagođenih prevenciji bolesti kralježnice vezanih uz rad.